ich hasse es lauch zu sein wie die zwiebeln

du stinkst

im moment nach knoblauch, das is nämlich in meinen l-arginin kapseln drinne von denen ich heute nicht wenige genommen habe

mit kreatin 90 oder ohne?

ohne

Zitat von Mali

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mit kreatin 90 oder ohne?

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bisher ohne. hab auch ne lange zeit ganz ohne supps gearbeitet.
hab mir dann glutamin+whey geholt was aber schon länger leer ist.
jetzt hab ich neues whey und l-arginin tabletten. creatin kauf ich mir irgendwann nächstes jahr. vllt. so februar oder so. wird dann meine 1. creatin kur